人民银行邢台市中心支行举办职场心理健康及调适专题讲座

发布时间： 2021-12-31 发布机构：中国人民银行邢台市中心支行浏览次数：319 字体：[大中小]

体裁分类：工作部署

为加强对邢台市人民银行系统干部职工的人文关怀和心理疏导，进一步强化干部职工对心理健康知识的了解，12月30日，人民银行邢台市中心支行举办首场职场心理健康及调适专题讲座，邀请邢台学院心理学专家讲授“银行职员职场心理健康及维护”专题讲座。本次讲座采用电视电话会议形式。

讲座从健康的十个标准、不同年龄阶段健康状况、前期的征兆、压力的自我保护、膳食与健康、健康维护的方法等6个方面进行了讲解。同时，在讲解的过程中与现场参加听讲人员开展互动。

参加讲座的干部职工一致认为，本次讲座知识性、科普性和互动性很强，内涵丰富，生动精彩。通过举办本次专题讲座，进一步提高了辖区干部职工的心理健康意识，广大干部职工掌握了心理调适的方法和技巧，增加了干部职工的幸福感，为全面高效履职奠定坚实的思想基础。